Aquí están los 10 pasos para convertirse en tu yo óptimo y verdadero para alcanzar tu máximo potencial en la vida:
1. Da ese primer paso
Digamos que decides ir a caminar todas las mañanas a partir de mañana y te mantienes firme en tu decisión sin importar lo que pase. Pero justo cuando te despiertas y miras el reloj, te cuesta dejar la comodidad de tu cama y ahora todo lo que quieres es dormirte otra media hora. Piensas en ello por un tiempo y eventualmente reúnes la voluntad de ponerte los zapatos.
Ahora sabes que has dado el primer paso y esta sensación de logro te hace querer salir de casa. Finalmente sales y das un pequeño paseo por la calle. Ahora, incluso si sólo haces unos pocos metros, sabes que has servido bien a tu salud. No importa lo lejos que planees llegar en la vida, ser capaz de dar ese primer paso hace la mitad del trabajo por ti.
2. Practica la gratitud todos los días
Ser feliz es el primer paso para ser una mejor versión de ti mismo y tu felicidad depende en gran medida de cómo te sientas en tu vida. Una vez que aprendas a obtener felicidad de la vida que estás viviendo ahora mismo, no hay nadie que pueda evitar que te conviertas en tu mejor yo.
Para ser feliz, aprende a practicar la gratitud todos los días y enfócate sólo en las cosas positivas de tu vida. Crea una lista de gratitud y vuelve a visitarla cada vez que sientas que la vida ha sido injusta contigo.
3. Sigue motivándote/inspirándote a ti mismo
Sé tu propia inspiración cuando te encuentres atrapado en una rutina. Recuerda cómo luchaste en una mala fase de la vida y saliste más fuerte. Lee sobre las vidas de las personas que han visto éxitos después de haber pasado por grandes fracasos y aprende de ellos. Recuerda el primer desengaño que te enseñó mucho sobre la vida y te hizo más fuerte que nunca.
Tus éxitos pasados pueden ser a veces tu mayor motivación cuando sientes que tienes ganas de renunciar a las cosas y saldrás siendo un individuo maduro.
4. Salga de su zona de confort
No te encierres dentro de los límites o acabarás siendo tu propia limitación. Permanecer dentro de tu zona de confort obstaculizará tu crecimiento y no hará ningún bien al desarrollo general de tu personalidad.
¿Temes pasar de la vieja tecnología a una nueva porque eres tecnofóbico? ¿Siempre buscas una compañía cuando sales porque tienes miedo de no poder manejarlo todo solo? Si la respuesta a estas preguntas es un «SÍ», entonces tómalo como una indicación de que hay mucho en ti que necesita ser descubierto. La magia ocurre cuando sales de tu zona de confort y es exactamente cuando descubres tu verdadero potencial.
5. Establece metas para ti mismo
Tener metas es lo que da propósito a tu vida ya que las metas y los sueños eventualmente se convierten en una razón para que nos despertemos en la mañana. Tener metas no te deja sin dirección o sin propósito. Tus metas eventualmente se convierten en la razón para que planees las cosas y actúan como una motivación para que trabajes hacia ellas todos los días.
6. Aprende a asumir la responsabilidad
Para lo que sea que esté mal, asume la responsabilidad en lugar de culpar a otros. Ser responsable te hace parecer maduro a tus propios ojos y aprendes a entender que necesitas buscar una solución para arreglar las circunstancias en lugar de culpar a otros por tu condición.
Asume la responsabilidad de los resultados que no te favorecen o de las relaciones que no funcionaron. Sé proactivo y acepta que fuiste culpable y busca oportunidades para enmendar la situación. No hay mejor manera de hacerse cargo de su propia vida y ser una mejor versión de sí mismo.
7. Desenchufa y desconecta, de vez en cuando
Internet no puede hacer mucho cuando se trata de atender la necesidad humana básica de socializar, que es cuando desconectarse de los medios de comunicación social de vez en cuando se hace más importante.
Busca amigos y familiares reales, que puedan estar ahí cuando los necesites. Forma relaciones reales, con personas que puedas ver y conocer y con las que puedas discutir tus problemas. Cuando te sientas más conectado a la realidad, eventualmente te convertirás en tu yo óptimo.
8. Celebrar las pequeñas victorias
Cada pequeño triunfo que se te presenta es un bloque de construcción para un triunfo más grande. Aprende a celebrar las pequeñas victorias para mantenerte motivado para las más grandes.
La importancia de celebrar las pequeñas victorias radica en que no se puede lograr una hazaña mayor en un día. Se necesitan años de trabajo duro y varios fracasos para estar en un lugar más grande en tu vida. Tus pequeñas victorias te llevan a otras más grandes y necesitas aceptarlas para prepararte para los grandes desafíos de la vida.
9. Aceptar el fracaso
El fracaso es en realidad una bendición disfrazada ya que no hay mejor manera de aprender cómo puedes tener éxito. Los fracasos pueden enseñarte a valorar el éxito más que nada.
10. Siempre mantente conectado con tu gente que te ama desinteresadamente
Mantenerse en contacto con los verdaderos amigos y la familia es una necesidad, ya que te enseña a valorar las relaciones y aumenta tu amor por ti mismo. Siempre llame a su familia si está viviendo lejos de ellos. Ponte al día con tus amigos a menudo y estate allí cuando te necesiten sin esperar nada a cambio. La verdadera prueba de tu carácter está en cómo manejas tus relaciones.
Ser mejor que lo que éramos ayer es un viaje interminable que nos mantiene en marcha. Incorporar los pasos anteriores te ayudará a convertirte en la mejor versión de ti mismo y podrás ver un gran cambio en tu vida.