Aquí hay algunas cosas que debes decirte a ti mismo cada día para sentirte más positivo y feliz. Después de todo, ¿por qué buscar la validación de afuera cuando puedes tenerla de adentro, cuando quieras?
1. Hoy será mi día
Dígase a sí mismo que el único día que necesita conquistar es hoy. Cada vez que te encuentres preocupado por el futuro, recuerda la importancia del hoy y aprovecha cada oportunidad que se te presente en este momento.
Empieza tus mañanas con una actitud positiva, disfruta de tu viaje en metro hasta la oficina, dale una sonrisa a todo el que pase y encuentra consuelo en el hecho de que diste lo mejor de ti en todas las circunstancias.
2. Soy amado
Lo único que a menudo te impide perseguir lo mejor de ti mismo es tu tendencia a pasar por alto lo mucho que te quieren. Nunca olvides recordarte a ti mismo que hay alguien ahí fuera que te ama sin importar nada.
3. Soy más que mi apariencia
Si alguna vez sientes que no eres lo suficientemente atractivo, cuenta cada cosa buena que has hecho en tu vida. ¿Has ayudado a alguien necesitado? ¿Has estado ahí para tu familia y amigos cuando te han necesitado? ¿Qué has hecho en la vida para llegar tan lejos?
Las respuestas a estas preguntas definitivamente te harán entender que quien eres y lo que has logrado en la vida cuenta más que tu apariencia.
4. Merezco respeto
Nunca dejes que alguien subestime tus habilidades y nunca te castigues por no ser lo suficientemente bueno para el mundo. Mereces respeto y es tu responsabilidad luchar si alguien te falta el respeto sin razón.
5. Soy fuerte
¿Necesita apoyo en situaciones adversas? ¿Eres lo suficientemente fuerte para asumir los retos sin rendirte? La verdadera fuerza viene de dentro. Piensa en todas esas veces en las que luchaste por las dificultades de la vida y te darás cuenta de que eres más fuerte de lo que crees.
6. Estoy a cargo de mi vida
No importa lo que diga la gente, tienes que decirte a ti mismo que eres la única persona que se verá afectada por las decisiones que tomes. Hazte cargo de tu propia vida y deja de preocuparte por lo que piensen los demás.
No dejes esa decisión en manos de otra persona o en la suerte. Toma el asunto en tus propias manos y asume la responsabilidad de ti mismo.
7. Todo lo que sucede lo hace para enseñarme una valiosa lección
O ganas o aprendes. Cada mala incidencia en tu vida, desde relaciones fallidas hasta reveses en tu carrera, te ha formado para ser la increíble persona que eres. Hazte cargo de tus fracasos y tómalos como un camino para ser una mejor persona.
8. Mi pasado no define mi presente ni mi futuro
No importa cuán malo sea tu pasado, no puedes cambiarlo. Pero lo que sí puedes cambiar está por venir. Cada uno de nosotros ha cometido errores en el pasado y cada uno de nosotros tiene el derecho de seguir adelante para darnos un mejor hoy.
9. El viaje de cada uno es diferente
No te compares con personas que parecen estar mejor que tú o terminarás insatisfecho con tu vida. Alguien puede tener una casa más grande y un mejor trabajo que el tuyo, pero es importante darse cuenta de que cada uno tiene diferentes caminos hacia el éxito y el tuyo puede haber sido un poco más largo.
10. Las cosas siempre mejoran con el tiempo
Ya sea el dolor de un corazón roto o la construcción de la vida en una nueva ciudad, las cosas eventualmente mejoran con el tiempo. El miedo a que ese dolor sea permanente puede agarrarte por un tiempo, pero el tiempo cura todas las heridas y saldrás más fuerte.
11. La felicidad se encuentra en el interior
Es un dicho común que alguien que no es feliz consigo mismo nunca puede ser la razón de la felicidad de otro. La felicidad es una elección personal y no una oportunidad que sólo se da de vez en cuando.
12. Elijo ver lo bueno en las personas con las que interactúo hoy en día
La positividad engendra positividad. Y una vez que aprendas a ignorar la negatividad a tu alrededor, pronto te llenarás de pensamientos positivos.
13. El mundo me necesita
Es importante sentirse digno de vivir una vida enriquecida. Así que cada vez que sientas que no vales nada, dite a ti mismo que has nacido para hacer grandes cosas.
Recuérdese que usted es especial y que este mundo necesita que usted sea un mejor lugar para vivir. Sé amable con los demás y extiende una mano amiga para saber tu valor de vez en cuando.
