En este post, exploraremos diez preguntas para preguntarte si quieres lograr tus objetivos. Las preguntas (las preguntas correctas, es decir) son una forma poderosa de obtener nuestras propias respuestas sin consultar con una segunda persona.
¿Qué objetivo específico quiero alcanzar?
¡Sea específico y realista!
No digas que quieres estar en mejor forma. En vez de eso, di:
«Necesito perder/ganar XX cantidad de kilos», por ejemplo.
¿Cuáles son los pasos necesarios que tengo que dar para lograrlo?
¡Si no lo sabes, entonces investigar es parte de los pasos!
Toma lápiz y papel, y haz una lluvia de ideas sobre todos los pasos posibles que necesitas dar para
¿Por qué quiero alcanzar esa meta?
Sé honesto: ¿Qué esperas conseguir al alcanzar esa meta?
Si quieres una casa grande y tu objetivo es ganar suficiente dinero para comprarla, ¿por qué quieres esa casa grande?
¿Es para que quepa toda tu familia? ¿Para parecer rico?
Por ejemplo: «¿Quiero ese Ferrari porque necesito un coche, o porque quiero impresionar a la gente?»
¿Cómo cambiaría mi vida si logro ese objetivo?
Tanto negativa como positivamente.
Usa tu imaginación e imagina tu vida después de que hayas alcanzado esa meta.
¿Qué tan diferente es?
¿Cómo espero sentirme después de alcanzar esa meta?
¿Crees que alcanzar esa meta te hará sentir feliz?
¿Satisfecho con la vida? ¿Más valiosa? ¿Inspirado?
¿Qué problema quiero resolver?
¿Es un problema material?
¿Es un problema emocional? ¿Esperas sentirte mejor contigo mismo, gracias a ese objetivo?
¿Qué espero conseguir con el logro de este objetivo?
Si quieres cambiar de carrera, por ejemplo, ¿qué esperas conseguir con ello?
¿Más dinero?
¿Nuevos amigos?
¿Un cambio de estilo de vida?
¿Todo lo anterior?
¿Qué he hecho hasta ahora?
¿Qué pasos has dado para llegar allí?
¿Qué habilidades o conocimientos ya tienes que podrían ayudarte a alcanzar esa meta?
¿Qué es lo primero que necesito hacer para avanzar hacia esa meta?
Mira todos los pasos que has enumerado anteriormente y prioriza.
¿Cuándo es lo más pronto que puedo empezar a tomar medidas para alcanzar esta meta?
Sea honesto. Sé realista. ¡Empuja!
¿Puedes empezar a actuar mañana o la semana que viene?
Cuando piensas en actuar, ¿te vienen a la cabeza excusas?
